■日々のケア
肌を綺麗にするために皆さんは 日々どんなケアをしていますか？
スキンケアやサプリでケアしている方も多いと思います。
しかし大前提として綺麗な肌の条件は身体の健康です！ 身体が健康でないと、栄養不足や老廃物が 溜まるなどして肌荒れに繋がります。
肌はターンオーバー (肌の細胞が一定の周期で生まれ変わるサイクルのこと) を繰り返しています。(基本的に4週間周期)
健康であることで、このターンオーバーも 正常に行われるのです！
■美肌に必要な栄養素
肌はたんぱく質、ターンオーバーに必要な栄養素はビタミンB群・ビタミンC・亜鉛・食物繊維などです。
これらの栄養素が不足することで ターンオーバーができなくなってしまいます。
特にビタミンB群は栄養素の代謝や神経細胞の働きを 助ける補酵素の役割もあります。
ビタミンB群が含まれる食材は レバー、ウナギ、カツオ、マグロ、牛乳、 卵、乳製品、納豆などです。
■玉樹フェイシャルシリーズで外側からのケア
★ポイントメイクはEオイル1～2滴で落としましょう！
アイブローやアイシャドウは指先で丁寧に洗っていきましょう。ただしファンデーションをお使いの方はスペシャルソープで二度洗ってください。仕上げはスペシャルサンソープで保湿しながら洗っていきましょう。
★洗顔は泡をしっかり泡立てて、 ふわふわと洗うようなタッチで洗いましょう。
すすぎ残しのないように丁寧に、 そしてぬるま湯で洗い流します。
★洗顔後は肌が乾燥する前に 化粧水やオイルを塗ります。
洗顔の後は、スペシャルL、スペシャルE、サンウォーターで天然のクリーム(皮脂膜)を作っていきます。
スペシャルL→サンウォーター→スペシャルE→スペシャルL→サンウォーターの順番でお肌に塗布していきましょう。
■玉樹フェイシャルシリーズ
洗顔の後、皮脂腺から油分（アブラ）が、 汗腺から水分（汗）が分泌され 天然のクリームといわれる皮脂膜を作り、 肌に欠かせない重要な役割を担って 私たちの皮膚を守っています。
ただし、洗顔後に皮脂膜がつくられるまでに、 約30分かかるといわれています。
洗顔後の無防備なお肌に必要なのが、 天然のクリームと言われている皮脂膜です。
玉樹では、皮脂膜の「呼び水」として スペシャルLとスペシャルＥ、 そしてUVケアとしてサンウォーターでの お仕上げをお勧めしております！
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