「最近、肌が乾燥しやすい…」
「敏感になって刺激を感じやすい…」
「スキンケアを頑張っているのに肌が不安定…」
その原因、もしかすると“皮脂膜の乱れ”かもしれません。
皮脂膜は、私たちの肌を外部刺激から守るために欠かせない存在。
今回は、美しい素肌を保つために重要な「皮脂膜」についてご紹介いたします。
■ 皮脂膜とは？
皮脂膜とは、肌表面に存在する“天然の保護膜”のこと。
皮脂腺から分泌される「皮脂」と、汗腺から分泌される「汗」が混ざり合うことで自然に形成されます。
別名では、天然の皮膚バリア・天然保護膜、とも呼ばれ、健やかな肌を維持するために欠かせない存在です。
■ 皮脂膜の4つの役割
① 肌のうるおいを守る
皮脂膜は肌表面から水分が蒸発するのを防ぎ、乾燥から肌を守ります。
肌がしっとりなめらかな状態を保てるのは、皮脂膜が正常に働いているからなのです。
② 外部刺激から肌を守る
紫外線、乾燥、ほこり、花粉、雑菌など…
肌は日々さまざまな刺激にさらされています。
皮脂膜は、こうした外部刺激から肌を守る“バリア”として働きます。
③ 肌のpHバランスを保つ
健康な肌は「弱酸性」に保たれています。
皮脂膜はこの弱酸性環境を維持し、肌荒れの原因となる菌の繁殖を抑える役割も担っています。
④ 肌の柔軟性を保つ
皮脂膜が整っている肌は、柔らかく、なめらかな状態に。
反対に皮脂膜が乱れると、ゴワつきやつっぱり感を感じやすくなります。
■ 皮脂膜が失われるとどうなる？
皮脂膜が不足すると、肌のバリア機能が低下し、さまざまな肌トラブルにつながります。
・乾燥しやすくなる
水分保持力が低下し、カサつきや粉吹きの原因に。
・敏感肌になりやすい
少しの刺激でも赤み・かゆみを感じやすくなります。
・肌荒れしやすくなる
外部刺激を受けやすくなり、炎症やトラブルの原因に。
・皮脂の過剰分泌
乾燥から肌を守ろうとして皮脂が過剰に分泌され、毛穴詰まりやニキビにつながることもあります。
・ハリ不足・エイジングサイン
乾燥状態が続くことで、肌のハリ感が低下しやすくなります。
■ 皮脂膜を守るために大切なこと
皮脂膜は、毎日の生活習慣やスキンケアによって大きく左右されます。
✔ バランスの良い食事
たんぱく質・ビタミン・良質な脂質をしっかり摂ることが大切です。
✔ 十分な睡眠
睡眠不足は肌のバリア機能低下につながります。
✔ 洗いすぎない
強すぎる洗顔や摩擦は、必要な皮脂まで奪ってしまいます。
✔ やさしい保湿ケア
肌に必要なうるおいを守ることが重要です。
■ 玉樹フェイシャルシリーズで“皮脂膜ケア”
玉樹では、肌本来のうるおい環境を守るスキンケアとして、スペシャルL・スペシャルE・サンウォーターでのお手入れをおすすめしております。
特にスペシャルL・Eは、肌をやさしく保護し、健やかな肌環境をサポート。
さらにサンウォーターで紫外線対策を行うことで、外部刺激から肌を守ります。
美しい肌を保つために欠かせない「皮脂膜」。
肌トラブルを防ぐためには、“落としすぎない”“守りながら整える”ケアがとても重要です。
毎日の生活習慣とスキンケアを見直し、健やかでうるおいのある肌を目指しましょう！
玉樹フェイシャルシリーズを、ぜひ毎日のスキンケアにお役立てください。