夏といえば、海やプールなどのレジャーを楽しむ機会が増える季節です。
しかし、紫外線や海水、プールの塩素などは髪にとって負担となることがあり、気づかないうちに乾燥やパサつきの原因になる場合があります。
今回は、海やプールが髪に与える影響と、健やかな髪を保つためのポイントをご紹介します。
■海やプールが髪に与える影響
① 海水による乾燥
海水には塩分が含まれており、髪の水分が失われやすくなることがあります。
また、海水が付着した状態で紫外線を浴びることで、髪表面のキューティクルに負担がかかり、パサつきやゴワつきにつながる場合もあります。
② プールの塩素による影響
プールの水には衛生管理のため塩素が使用されています。
塩素は髪のコンディションに影響を与えることがあり、特にカラーリングをしている髪やダメージを受けやすい髪は注意が必要です。
③ 紫外線による負担
顔や身体と同じように、髪や頭皮も紫外線の影響を受けます。
長時間紫外線を浴びることで、髪の乾燥やツヤ不足につながることがあるため、夏は特に意識したケアがおすすめです。
■夏のヘアダメージ対策
①海やプールに入る前のケア
髪を保護するために、ヘアオイルなどをなじませておくのも一つの方法です。
髪表面をコーティングすることで、外的刺激から守りやすくなります。
②真水で髪を濡らしておく
乾いた髪は海水やプールの水を吸収しやすい状態です。
事前に真水で髪を濡らしておくことで、余分な水分の吸収を抑えやすくなります。
③帰宅後は早めのケアを
レジャー後は、できるだけ早く真水でしっかり洗い流しましょう。
その後、シャンプーやトリートメントなどで髪を整え、うるおいを補うことが大切です。
■健やかな髪を保つために
髪の美しさは、毎日のヘアケアだけでなく、バランスの良い食生活や生活習慣も大切です。
たんぱく質やビタミン、ミネラルなどを意識して摂りながら、内側からのコンディションづくりも心がけましょう。
■玉樹ヘアシリーズで毎日のヘアケアを
玉樹ヘアシリーズのシャンプー玉樹・ヘアローション玉樹・ヘアトニック玉樹は、毎日のヘアケアにお使いいただけるシリーズです。
また、スペシャルEオイルは髪にもご使用いただけます。
乾燥が気になる時や、髪のまとまり感をサポートしたい時のヘアケアアイテムとしておすすめです。
■まとめ
海やプールを思いきり楽しむためにも、髪へのケアは忘れずに。
夏は特に紫外線や乾燥による負担を受けやすい季節です。
事前ケアとアフターケアを取り入れながら、健やかで美しい髪を目指しましょう。
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