■現在、日本で主に確認されているコロナ変異株
2025年の夏、日本国内では新型コロナウイルスの感染が再び増加傾向にあります。
特に「NB.1.8.1（通称：Nimbus）」と呼ばれるオミクロン株の派生型が広がっており、感染力が強いのが特徴です。
幸い、重症化のリスクは以前より高くはありませんが、体力や免疫が落ちていると症状が重くなってしまうケースもあるため注意が必要です。
■免疫力を高めて感染に備える3つのポイント
①食事の見直し：体の内から守る栄養バランスを
タンパク質（卵・魚・大豆など）：免疫細胞に不可欠なエネルギー源。
ビタミンA・C・E、亜鉛、セレン：細胞の防衛力を強化し、抗酸化作用でダメージから守る。
②良質な生活習慣：調和のとれた体づくり
適度な運動：ウォーキングや軽い筋トレなどは、免疫細胞を活性化し、体を防御モードに導きます。
十分な睡眠・リラックス：ストレスや睡眠不足は免疫機能を低下させやすいため、規則的な生活リズムを心がけましょう。
③予防・衛生管理：基本を確実に
ワクチン接種：特に百日咳やインフルエンザなどは、予防接種が有効な手段です。
衛生的な生活：手洗い・うがい・マスクなどで飛沫や接触感染のリスクを減らすことが重要です。
■玉樹ヘルシーシリーズで肌のバリアもサポート
外からの感染対策に加え、体の内側からのサポートも大切です。
玉樹の「ヘルシーシリーズ」は、日々の食事や生活習慣を補い、体が本来持っている力を引き出すことを目的としています。
栄養補給や体調サポートを意識することで、感染症が流行する時期も安心して毎日を過ごせます。
「健康は美しさの土台」
玉樹ヘルシーシリーズで、免疫力と美しさを内側から整えていきましょう！